ДПДГ - это эффективный метод психотерапии, который помогает переработать негативные паттерны реагирования на различные ситуации и стимулы. Он может быть использован для избавления от фобий, негативных установок, повторяющихся кошмаров, зависимостей, последствий травматических событий, сложностей адаптации и переживания потери. Автор ищет готовых поработать со своей проблемой под запись для аттестации и не берет за это деньги.

Изучив топ-10 ошибок похудения, вы можете избежать их и достичь своих целей. Необходимо иметь план, правильно принимать пищу, пить достаточное количество воды, найти мотивацию, выбирать правильные продукты питания, заниматься спортом, отдыхать и любить свое тело, ограничить или исключить алкоголь и питаться в регулярное время.

Статья о том, что такое фобии и компульсивное поведение, как они могут повлиять на жизнь человека и как с ними бороться. Предлагается записаться на бесплатную диагностическую консультацию онлайн, где опытный психолог поможет подобрать методы решения проблемы.