Иногда происходит "короткое замыкание" в голове и человек теряет контроль над своей жизнью, головой понимает что это не рационально, а психика реагирует по-своему.
Проще всего это объяснить на примере ФОБИИ (наверняка вы слышали про аэрофобию, боязнь замкнутых пространств, страх высоты или публичных выступлений, страх панических атак, страх сексуальной несостоятельности)
По определению ФОБИЯ - иррациональный неконтролируемый страх или переживание излишней тревоги при встрече с определенной ситуации или объектом или в ожидании этой встречи.
Когда вы ПРИВЫЧНО ИСПЫТЫВАЕТЕ ИЗЛИШНЮЮ ТРЕВОГУ даже не задумываясь что это и есть ФОБИЯ?
Трудно выяснять отношения? Сложно сказать НЕТ? Отстаивать свое мнение? Просить прибавку к зарплате? СТОСН, панические атаки - всё это "короткое замыкание" в голове по типу фобии.
Есть еще КОМПУЛЬСИВНОЕ поведение - периодически возникающие действия, которые человек вынужден выполнять помимо своего разумного желания. Невыполнение этих действий повышает тревожность до тех пор, пока человек не отказывается от сопротивления позыву. Неконтролируемое переедание, булимия, особенности сексуального поведения, ритуалы связанные с наведением чистоты или безопасности, эмоциональная зависимость.
Все это можно исправить, довольно легко и достаточно быстро, стоит только признать проблему и заняться ее решением.
Больше 10 лет я помогаю людям обрести контроль над своей жизнью. Для этого я использую самые современные, эффективные и проверенные методы - НЛП, гипноз, ДПДГ, гештальт-подход.
Вы можете записаться самостоятельно на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИЧЕУСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ онлайн.
За 30 мин мы проясним причину, подберем метод, составим план и я помогу Вам сделать первый шаг к решению.
Перейдите по ссылке на страницу расписания. https://napriem.com/psyholog63 и выберите подходящее время из свободного.
Если в расписании нет удобного вам времени или возникают иные затруднения или вопросы - пишите мне в личку - договоримся.
Я помогу вам.
